Moje Zdrowie

Na czym polega program „Moje Zdrowie"?

Program zapewnia kompleksową ocenę stanu zdrowia oraz identyfikację czynników ryzyka, które mogą wpływać na rozwój chorób przewlekłych. Podstawą udziału jest szczegółowy wywiad zdrowotny obejmujący m.in.:

W ramach programu przeprowadzana jest również ocena ryzyka wystąpienia poważnych zdarzeń sercowo-naczyniowych w oparciu o aktualne narzędzia i skale medyczne.

Kto może skorzystać z programu?

Do udziału w programie uprawnione są osoby, które:

• ukończyły 20 lat
• są zapisane do naszej poradni POZ (lekarza rodzinnego, pielęgniarki POZ lub położnej POZ)
• chcą dobrowolnie i bezpłatnie ocenić swój stan zdrowia

Jak zgłosić się do programu?

Pierwszym etapem jest wypełnienie Kwestionariusza Bilansu Zdrowia Osoby Dorosłej. Można to zrobić samodzielnie za pośrednictwem Internetowego Konta Pacjenta (IKP) dostępnego na portalu pacjent.gov.pl lub w aplikacji mojeIKP. Osoby preferujące pomoc personelu medycznego mogą wypełnić ankietę bezpośrednio w naszej przychodni.

Na podstawie udzielonych odpowiedzi generowana jest indywidualna lista badań diagnostycznych. Lekarz rodzinny, pielęgniarka POZ lub położna POZ wystawia skierowanie na odpowiednie badania laboratoryjne — w terminie do 30 dni od złożenia ankiety. Po jego otrzymaniu pacjent może zgłosić się do naszego Gabinetu Zabiegowego lub Punktu Pobrań.

Zakres badań realizowanych w programie

Program obejmuje bezpłatne badania diagnostyczne dostosowane do wieku, płci oraz indywidualnych czynników ryzyka pacjenta. W ramach bilansu zdrowia wykonywane są:

Podstawowy pakiet badań laboratoryjnych

Pakiet podstawowy przysługuje wszystkim uczestnikom programu i obejmuje:

• morfologia krwi
• oznaczenie stężenia glukozy
• badanie kreatyniny wraz z eGFR
• ocena profilu lipidowego (cholesterol całkowity, HDL, LDL i nie-HDL)
• oznaczenie poziomu trójglicerydów
• badanie TSH
• badanie ogólne moczu

Rozszerzony pakiet badań laboratoryjnych

Zakres badań dodatkowych ustalany jest indywidualnie na podstawie wieku, płci oraz wyników ankiety zdrowotnej. Może obejmować:

• próby wątrobowe (AlAT, AspAT, GGTP)
• badanie anty-HCV w kierunku wirusowego zapalenia wątroby typu C
• oznaczenie PSA u mężczyzn po 50. roku życia
• oznaczenie lipoproteiny(a) wykonywane jednorazowo u osób w wieku 20–40 lat
• test FIT-OC wykrywający krew utajoną w kale

Omówienie wyników i Indywidualny Plan Zdrowotny

Po zakończeniu badań pacjent zapraszany jest na wizytę podsumowującą z lekarzem rodzinnym, pielęgniarką POZ lub położną POZ. Podczas konsultacji analizowane są wyniki badań oraz informacje zawarte w ankiecie zdrowotnej. Na tej podstawie przygotowywany jest Indywidualny Plan Zdrowotny (IPZ) zawierający zalecenia dotyczące:

W zależności od wyników możliwe jest również skierowanie na dodatkową diagnostykę, konsultacje specjalistyczne, objęcie pacjenta Opieką Koordynowaną lub udział w innych programach profilaktycznych. W razie potrzeby realizowane są także porady edukacyjne dotyczące zdrowego stylu życia, zaprzestania palenia tytoniu, ograniczenia używek oraz postępowania w przypadku rozpoznanych schorzeń.

Dlaczego warto wziąć udział?

Wizyta podsumowująca i opracowanie Indywidualnego Planu Zdrowotnego stanowią jeden z najważniejszych elementów programu. Dzięki regularnym bilansom zdrowia możliwe jest wykrycie wielu chorób na wczesnym etapie, zanim doprowadzą do poważnych powikłań. W przypadku stwierdzenia nieprawidłowości pacjent zostaje objęty odpowiednim postępowaniem diagnostycznym lub leczeniem, co zwiększa szanse na skuteczną terapię i poprawę jakości życia.